Елена Жабинская

Привет, друзья! С Вами Лена Жабинская! Беременность, затем роды, затем лактация при всей своей естественности меняют до неузнаваемости гормональный фон женщины. В итоге, привычные для нее вещи изменяются, как например, менструальный цикл. В таких условиях сложно понять могут ли начаться месячные при грудном вскармливании и если да, то когда.

Тем более что существуют еще и, так называемые, послеродовые выделения. Как не спутать их с месячными. И что нужно знать о влиянии выделений на лактацию? Об этом мы и поговорим в этой статье.

Если с понятием менструации знакомы все, то понятие лохий часто вызывает вопросы и сомнения. Всему виной – неосведомленность. Лохии – это те самые кровянистые выделения, которые сопровождают женщину в первые 4 – 8 недель после родов. Какова их роль? Они свидетельствуют о процессе очищения внутренних органов, а также заживления матки, но в то же время они никак не связаны с лактацией.

Начаться они могут не сразу, имея при этом разный характер. У одних наблюдаются красные выделения, в то время как у других – желтоватые. При этом они могут утихать на время, а затем начинаться с новой силой. И не имеет значения способ родоразрешения. Лохии есть и после кесарева, и после естественных родов.

Другое дело – месячные. Их появление тесно связано с . И пусть у каждой женщины все происходит по-разному, но спрогнозировать их начало можно, проанализировав частоту кормления младенца. Если он получает грудь по требования, значит, задержка будет, скорее всего длиться еще долго. Если имеет место четкий график, цикл может восстановиться в любой момент.

Сроки появления

Однозначно ответить на вопрос о том, когда приходят месячные после родов медицина не может. Единственное, что врачи напоминают: ранее, когда младенцев кормили грудью до 3 лет, менструация появлялась намного позже, нежели теперь, когда мамы отказываются от ГВ уже к 9 – 12 месяцам.

Иными словами, имеют значение:

• частота прикладывания к груди;
• перерывы между кормлениями;
• объем .

Кстати, допаивание малыша водой во время грудного вскармливания может стать причиной раннего прихода месячных. Таким образом, организм «замечает», что у женщины появляется больше сил на вынашивание нового малыша и реагирует на это по-своему – нормализацией ее менструального цикла.

Но не стоит полностью надеяться на отсутствие выделений как на способ предохранения. Нередко о том, что женщина узнает на приеме у гинеколога, когда бывает слишком поздно.

Нормализация цикла

Помимо вопроса о том, когда начинаются месячные при ГВ, молодых мам также интересует скорость нормализации цикла. Стоит отметить, что тот самый гормональный фон накладывает свой отпечаток и на нее. Более того, ранее непродолжительные месячные могут после родов стать более длительными и наоборот.

В то же время, у многих женщин в первые несколько месяцев наблюдаются нерегулярные выделения. При этом они могут сопровождаться сильными болями внизу живота. Чаще всего врачи объясняют их загибом матки, которая даже по истечению какого-то времени может не прийти в свое прежнее состояние. Если такие боли сильно беспокоят женщину, ей следует сообщить о них участковому гинекологу.

В общем и целом, все нормализуется в течение 2 – 3 циклов. Если этого не произошло, снова важно обратиться к специалисту.

Когда еще важна консультация гинеколога:

• когда после завершения грудного вскармливания прошло более 2 месяцев, а менструация не пришла;
• когда сильно изменился характер выделений – они стали чрезмерно обильными или скудными;
• когда они пришли при ГВ по требованию и без докорма;
• когда, наконец, восстановившийся цикл внезапно прекратился;
• когда цикл после родов еще не восстановился, но появились .

О влиянии на лактацию

Бытует мнение, что наступление месячных – повод для отказа от грудного вскармливания. Между тем, оно в корне неверно. Абсолютно неважно идут ли месячные, если ребенок с удовольствием льнет к груди и ест молоко.

Другое дело, что менструальный цикл может повлиять на лактацию. Каким образом? Иногда:

• может снизиться количество молока. В этом случае помочь может частое прикладывание и увеличение количества выпитой теплой жидкости, включая специальные чаи для лактации;
• может измениться его запах и вкус. Всему виной – повышенное потоотделение вследствие гормональных изменений. Стоит ли говорить о том, что изменить ситуацию в этом случае способны частые гигиенические процедуры;
• беспокойство у крохи, жидкий стул. О них нужно предупредить своего педиатра, но отказываться от ГВ из-за них не стоит. Скоро все нормализуется.

Не забывайте об этом, а также сохраняйте статью на стену в соцсетях и подписывайтесь на обновления блога! Это была Лена Жабинская, пока-пока!

Во время беременности яичники прекращают свою работу, поэтому месячные отсутствуют. После рождения ребенка восстановление менструального цикла происходит постепенно. Продолжительность этого процесса индивидуальна. Она зависит от качества лактации, состояния здоровья женщины и приема медикаментозных препаратов. Обычно цикл полноценно восстанавливается через год после родов.

Почему пропадает менструация

Функционирование женской репродуктивной системы зависит от гормонального фона. За каждый этап менструального цикла отвечают определенные группы гормонов. В фолликулярной фазе происходит повышение эстрогенов . Они способствуют росту яйцеклетки и увеличению толщины эндометрия. Во время овуляции становится больше гормона ЛГ . В лютеиновой фазе повышается количество прогестерона .

Подавляющее воздействие на яичники оказывает пролактин. Он вырабатывается в женском организме при наличии опухолей, кистозных образований и во время грудного вскармливания. Уровень пролактина напрямую зависит от того, насколько хорошо налажена лактация. Чем чаще женщина прикладывает ребенка к груди, тем выше уровень гормона. Именно поэтому менструация при грудном вскармливании пропадает.

Явление, при котором отсутствуют месячные после родов, называют лактационной аменореей . Она представляет собой биологический процесс, обеспечивающий нормализацию лактации и предотвращение повторной беременности. В отличие от других видов аменореи лактационная имеет временный характер. Она проходит после отмены грудного вскармливания.

Бывает, что месячные начинаются, а затем снова исчезают. В этом случае женщине требуется сделать тест на беременность. Приход менструации указывает на начало работы репродукционной системы. Если новоиспеченные родители не планируют беременность, то необходимо предохраняться и во время лактации . Другая причина нарушения цикла – гормональные отклонения . Их лечат после тщательного обследования с помощью гормональных препаратов.

Когда должны начаться месячные

У каждой женщины процесс восстановления менструального цикла осуществляется по-своему. Выделения, которые начинаются сразу после рождения ребенка, менструацией не являются. Их происхождение объясняется сократительной способностью матки. Она выталкивает из организма лишнюю кровь и частицы тканей. Такие выделения называют лохиями.

Настоящие месячные приходят через 2 недели после овуляции. Созревание яйцеклетки возможно только при снижении уровня пролактина. Это происходит при полном или частичном отказе от грудного вскармливания. В среднем менструация появляется через 6-12 месяцев после родовой деятельности. При гормональных отклонениях и воспалительных заболеваниях процесс восстановления затягивается.

Если женщина кормит ребенка по требованию, не использует допаивание и прикорм, то менструация может отсутствовать более одного года . Это считается нормой. Если женщина начинает докармливать ребенка в первые полгода, то месячные могут восстановиться в промежуток от 6 до 9 месяцев после родов. В том случае, когда искусственный тип кормления практикуется с рождения, месячные приходят через 2-3 месяца после родоразрешения.

Какие факторы влияют на восстановление цикла

Нормализация менструального цикла зависит от совокупности причин. Они находятся в непосредственной связи с выработкой пролактина. Медики утверждают, что на уровень гормона существенное воздействие оказывают состояние нервной системы и патологические процессы , происходящие в организме. К факторам, влияющим на восстановление цикла, относят:

• сложность протекания родов;
• психологическое состояние женщины;
• регулярность половых актов;
• наличие опухолей;
• продолжительность и периодичность грудного вскармливания;
• режим питания.

Иногда бывает, что менструация приходит быстрее, чем заканчивается грудное вскармливание . Причин такого явления несколько. К ним относят:

• введение прикорма;
• допаивание ребенка водой из бутылочки;
• увеличение интервалов между кормлениями;
• длительная разлука малыша с мамой;
• смешанный тип кормления.

В некоторых случаях кровянистые выделения, возникающие на фоне грудного вскармливания, не связаны с восстановлением репродуктивной функции. Они могут начинаться в результате патологических процессов в области малого таза , например, воспалительных заболеваний в матке. Спровоцировать их могут несоблюдение норм гигиены и раннее начало половой жизни.

Можно ли при месячных кормить грудью

Если менструации пришли во время грудного вскармливания, в этом нет ничего страшного. Прекращать лактацию не нужно. Резкое переведение ребенка на искусственное вскармливание может сказаться на его иммунной системе.

Единственная проблема, с которой может столкнуться женщина при наступлении месячных – снижение количества молока . В этом случае необходимо пить чаи , улучшающие лактацию, и чаще прикладывать малыша к груди . Если не удается наладить процесс грудного вскармливания самостоятельно, то можно обратиться к консультанту по лактации .

Меняется ли вкус молока при месячных

Существует мнение, что при наступлении менструации вкус грудного молока меняется. Поэтому ребенок отказывается от груди. Специалисты уверяют, что данное утверждение не имеет ничего общего с истиной. Ребенок может отказываться от груди по другим причинам. Во время месячных отмечается усиленная работа потовых желез . Это приводит к изменению естественного запаха женщины, что отпугивает ребенка .

Также бытует мнение относительно того, что при месячных изменяется состав молока. Этому утверждению нет научного объяснения. На питательные свойства молока менструация не влияет. Гормоны, вырабатываемые в этот период в организме женщины, в молоко не проникают. Чтобы сохранить и улучшить лактацию при наступлении критических дней, врачи советуют соблюдать следующие рекомендации :

1. Желательно как можно чаще ходить в душ , чтобы избежать появления специфического запаха.
2. Необходимо следить за рационом во время кормления. Нужно отказаться от жареной пищи, бобовых культур, кондитерских изделий, цитрусовых фруктов, морепродуктов и газированных напитков.
3. Категорически запрещено употреблять алкоголь и курить .
4. Следует избегать стрессовых ситуаций , поскольку они отражаются на выработке молока.
5. Для улучшения лактации рекомендуют употреблять чаи на основе аниса, тмина, мелиссы, фенхеля и клевера

Менструация при грудном вскармливании является предметом обсуждений среди кормящих мамочек. У одних месячные при грудном вскармливании не возникают почти до окончания кормления, у других же приходят через несколько месяцев грудного вскармливания, с чем это связано и как понять – норма это или патология?

Многие слышали, что пока кормишь – менструаций быть не должно, но тем не менее критические дни возникают, а значит, и способность к зачатию нового малыша – тоже.

Сразу после родов

Сразу после родов менструации у женщины, родившей любым способом – естественно или путем кесарева сечения, отсутствуют. Вместо этого происходит восстановление матки с послеродовыми выделениями – лохиями.

Они длятся до четырех-шести недель, и указывают на обратное восстановление внутренней стенки матки. После полного прекращения лохий и инволюции матки могут затем начаться менструации, причем у не кормящих женщин они возникают раньше, чем у кормящих.

Но и при кормлении грудью месячные могут начаться спустя уже два-три месяца, и это не будет отклонением от нормы, это индивидуальные особенности организма.

Само по себе наличие менструации указывает только на тот факт, что организм восстановился и женщина может забеременеть, у нее восстановилась овуляция.

Но наличие менструации – это не противопоказание к кормлению грудью и не препятствие для него, не нужно прекращать кормить ребенка только потому, что у вас восстановился цикл.

Почему нет месячных при грудном вскармливании?

Многие женщины отмечают тот факт, что на протяжении активной лактации, примерно полгода-год, а то и более, менструации не возникает.

Этот факт называют состоянием лактационной аменореи (отсутствие месячных) и это вполне физиологическое явление, своего рода отдых и восстановление репродуктивной функции, пока мама кормить кроху.

Менструации и овуляция подавляются под воздействием особого гормона лактации – пролактина, выделяющегося гипофизом. Пролактин является антагонистом прогестерона (гормона второй фазы цикла), за счет чего тормозится созревание и выход яйцеклеток из яичников.

В результате, на фоне кормления нет овуляции, нет циклических изменений матки и месячных, и значит, не может возникать и беременности. На этом основан метод естественного предохранения от беременности – МЛА (метод лактационной аменореи).

Он эффективен у 96% женщин при условии полноценного грудного вскармливания по требованию без докормов и допаивания с полноценными ночными кормлениями.

По мере времени уровень прогестерона будет повышаться, а пролактина – снижаться, и постепенно возникнут и менструации.

Обычно это возникает после полугода, когда в питании малыша помимо грудного молока, появляются новые продукты, и сосание становится не столь частым и интенсивным.

Также рано могут восстановиться менструации при смешанном кормлении, когда стимуляция груди недостаточная и гормона лактации выделяется меньше, при режимных кормлениях и при проблемах в здоровье.

Это может быть при снижении иммунитета, соматических патологиях мамы, применении лекарственных препаратов, в том числе и с гормонами. Хотя вполне нормальным будет и проявление менструации через три-шесть месяцев с момента родов даже при полном грудном вскармливании.

Влияние месячных на грудное вскармливание

При возникновении менструации при грудном вскармливании, матери беспокоятся, не повлияет ли кормление на месячные и наоборот стоит развеять существующий миф, что в период менструации вкус и запах молока меняется – это неправда.

Наличие менструации никаким образом не повлияет на количество и качество молока, хотя многие мамы в первые дни цикла могут отмечать некоторое уменьшение молока – это может быть влияние прогестерона, немого снижающего объемы молока.

Прикладывать к груди кроху стоит почаще или держать его у груди подольше, в целом особых изменений в организме не будет.

Роды — всегда стресс для женского организма. Но проходит несколько недель, месяцев, и тело молодой мамы начинает постепенно адаптироваться к новым условиям. Налаживается лактация, выстраивается принципиально новый образ жизни. И новоиспеченная мама задумывается: когда после родов начинаются месячные при грудном вскармливании. Ведь менструация - постоянная спутница женщин детородного возраста.

Лактационная аменорея

Роды всегда сопровождаются процессом отторжения плаценты. Дело это весьма «кровавое», поскольку вызывает повреждение капилляров. Кровотечения после отделения плаценты могут длиться целый месяц и даже полтора. Такие выделения называются лохи. Менструальный цикл здесь не при чем, это явление совершенно другого порядка. Через сколько начинаются полноценные месячные?

В первые же мгновения после рождения ребенка женский организм начинает вырабатывать пролактин. Главную роль в производстве гормона играет гипофиз – отдел головного мозга. Именно пролактин отвечает за выработку первой пищи малыша - грудного молока. И он же тормозит начало месячных (блокирует созревание фолликулов во время лактации). Такой период покоя женской половой системы называется послеродовая аменорея или лактационнная аменорея. Это явление наблюдается у всех женщин, кормящих малышей не по времени, а по требованию. Сколько будет длиться аменорея, зависит от нескольких факторов:

• особенностей конкретной женщины;
• продолжительности и частоты процесса вскармливания ребенка.

Именно грудное вскармливание влияет на гипофиз, чтобы тот начал выработку пролактина. А ведь именно от этого гормона зависит, через сколько после родов начинаются месячные при гв. Если мама начинает прикладывать малыша к груди реже 7-8 раз в сутки, уровень пролактина начинает снижаться. Следовательно, наступление менструации становится все более вероятным.

Когда начнется менструация

Месячные после родов при грудном вскармливании - когда они начинаются? Все зависит от тонкостей гормональной системы конкретной женщины. А также от особенностей ГВ, которое она практикует. Кормит ли мама часто (когда хочет малыш) или редко (по режиму)? Поит ли малыша водой? Докармливает ли смесью? Все эти моменты влияют на срок наступления первой менструации.

Итак, когда «они» начинаются? Вот варианты:

Через месяц после родов. Иногда лохии, вместо того, чтобы прекратиться, к исходу 30 дня начинают выделяться с большей силой. Это явление зачастую принимается женщинами за раннюю менструацию. Такие случаи очень редки, но тем не менее встречаются в медицинской практике.

Через два-два с половиной месяца. Если женщина сразу перевела ребенка на смесь, то при искусственно вскармливании месячные приходят быстро.

Через три-четыре месяца. Месячные при гв спустя четыре месяца являются нормой и говорят о хорошей работе гипофиза кормящей мамы. Также такая ситуация происходит, когда мама переводит малыша на смешанное питание, то есть кроха ест одновременно смесь и грудное молоко или когда грудное вскармливание сворачивается совсем.

Через шесть-восемь месяцев. Самый распространенный временной промежуток, в который наблюдается возобновление менструации при гв. Большинство грудничков переходят на прикорм, следовательно, просят грудь гораздо реже, в основном - перед сном. Лактация постепенно начинает снижаться, уровень гормонов стремится к прежним «добеременным» показателям. Половые гомоны стимулируют выработку яйцеклеток и провоцируют месячные при грудном вскармливании.

Когда малышу исполняется годик. У многих мам «годовастиков» начинаются месячные, даже если лактация продолжается по полной программе.

Бывает, что месячные не наступают до полного завершения лактации при длительном грудном вскармливании (полтора года и больше). И стартуют через пару месяцев после последнего прикладывания.

И все эти ситуации абсолютно нормальны.

Так когда же начинаются месячные при грудном вскармливании после родов? Правильного и однозначного ответа нет. Все зависит от тонкостей лактации и женского организма.

Как месячные влияют на лактацию

В период менструации некоторые мамы могут ощутить, что количество молока несколько уменьшилось. Малыш у материнской груди иногда становится нервным, ведь молоко течет медленнее, чем обычно. К счастью, такой спад продолжается недолго — буквально первые 2-3 дня после начала первых месячных после родов.

В дальнейшем количество молока возвращается к норме и лактация налаживается. Для большинства детей, впрочем, такие изменения могут пройти и вовсе незаметно. Как правило, в момент начала первой менструации ребенок достаточно взрослый и находится на прикорме. Это возмещает крохе некоторую недостачу грудного молока.

Некоторые специалисты склонны считать, что менструация косвенно влияет на вкусовые качества материнского молока, что является причиной отказа ребенка от груди. Тем не менее, подтвержденных данных об этом нет - по мнению большинства врачей, месячные никаким образом не влияют на вкус и запах грудного молока. Следовательно, причина беспокойства малыша у материнской груди связана отнюдь не с наступлением менструации, а вызвана другими причинами.

Первые месячные при гв – какие они

Первые месячные после родов при грудном вскармливании могут быть любыми – обильными или слабыми, затяжными или двухдневными. Все это нормально. Насторожиться стоит лишь в случае, если выделения чересчур обильные, напоминающее маточное кровотечение, или если задержка длится дольше трех недель.

Длина цикла на гв тоже устанавливается не сразу. Настройка менструального цикла — сугубо индивидуальное дело. Обычно цикл приходит в норму за 3-4 месяца после завершения лактации. Но если у кормящей мамы цикл был нерегулярным и до беременности, она может столкнуться с подобными проблемами и после окончания кормления. Особенности родового процесса (естественное родоразрешение или посредством кесарева сечения) в ситуации налаживания менструации роли не играют.

Многие девушки обращают внимание на то, что месячные во время грудного вскармливания стали не такими мучительными, как раньше – живот больше не ноет, общее самочувствие изменилось. Возможно, причина в том, что загнутая до беременности матка после родов приняла нормальное положение. Также некоторые мамы замечают, что менструальный цикл стал несколько короче привычного.

Когда надо к врачу

И хотя наступление менструации - очень индивидуальный процесс, в некоторых случаях придется показаться гинекологу:

• Когда мама отказалась кормить грудью, а месячные не начались через 4 месяца после родов. Такая ситуация может быть вызвана проблемами мочеполовой системы.
• Если вы свернули грудное вскармливание, а месячных как не было, так и нет. Подождите пару месяцев и идите к доктору. Это может указывать на эндометриоз, воспаление «по женской части» или (чаще всего) гормональные нарушения в организме.
• Месячные при лактации непривычно обильные, приходится носить «ночную» прокладку днем, да еще и дополнять ее тампоном.
• Кровянистые выделения имеют неприятный запах. Это может сигнализировать об инфекциях мочеполовой системы.
• Беспокоят непривычные сильные боли внизу живота. В такой ситуации надо всегда срочно идти к гинекологу, и неважно, при гв это случилось или нет.

Многие мамы считают, что забеременеть в период лактации невозможно, поскольку в организме не происходит созревания яйцеклеток. Успокоенные этим фактом, молодые мамы не считают нужным использовать дополнительные средства контрацепции. Однако научно доказано (и подтверждается практикой), что при отсутствии месячных вполне возможна. Доказательством тому служит немало случаев, в результате которых в семье появлялись малыши-погодки.

Начались месячные – молоко уходит?

Если при грудном вскармливании начались месячные, это совсем не значит, что молока больше не будет и пора переводить малыша на смесь. Количество грудного молока мало зависит от менструаций. Следовательно, мама может кормить своего малыша до тех пор, пока не сочтет нужным свернуть гв или пока молоко не пропадет самопроизвольно. Менструальный цикл не имеет никакого отношения к этому процессу.

Менструация сигнализирует о том, что репродуктивная система в порядке. Наличие выделений говорит о возможности женщины иметь детей, именно по ним девушки предугадывают многие процессы в организме (например, наступление овуляции). При этом гадать, когда должны начаться первые родов, бесполезно. Молодой маме стоит расслабиться и наслаждаться процессом грудного вскармливания. Об остальных физиологических процессах женского организма позаботится природа.

После рождения ребенка у женщин могут уменьшиться боли при месячных. Регулярность критических дней также нормализируется. Бывает, что болезненность менструаций была связана с загибом матки, а эта проблема затрудняет отток крови. А вот после родов этот загиб исчезает.

На часто задаваемый вопрос, сколько идут месячные после родов, ответ таков: спустя несколько циклов, как правило, устанавливается характер менструации, подобный тому, который был ранее. Исключениями бывают случаи, когда до родов месячные были особенно обильными - после родов их количество и продолжительность могут снизиться. Действительно, обильные месячные после родов - редкость. А вот нерегулярные месячные при кормлении грудью, особенно, если это кормление интенсивно (то есть в течение дня ребенок преимущественно получает грудное молоко, а не прикорм) - обычное дело.

Кормить или не кормить, когда начинаются месячные после родов

Когда пойдут месячные после родов, не стоит паниковать и прекращать кормление грудью. То, что пришли месячные при грудном вскармливании, ни коим образом не означает, что его нужно сворачивать. Да, иногда количество выделяемого молока может уменьшиться. Но мама может решить эту проблему частыми кормлениями. Если же молоко совсем исчезло – женщине следует ввести прикорм и обратиться к врачу.

Кстати, насколько известно, наступление менструации не влияет на вкус молока и не уменьшает его питательность. Поэтому спустя несколько месяцев после родов, когда приходят месячные, на ребенке физически это никак не скажется. Малыш может просто почувствовать переживания мамы, когда пошли месячные при грудном вскараливании, и отказаться от груди по психологической причине. В редких случаях может влиять на вкус молока и изменение запаха самой мамы во время наступления менструации. На груди мамы есть большое количество потовых желез, которые во время менструации могут более активно выделять пот. В такие дни женщине следует чаще посещать душ.

Могут ли месячные долго отсутствовать?

Оказывается, долгое время при кормлении грудью – также обычное явление. При интенсивной выработке молока и обильнм кормлении бывает, что нет месячных после родов в течение всего первого года и даже дольше. Кстати, в древности, именно эта "лактационная аменорея" была одним-единственным и самым надежным "контрацептивом". У женщин месячные отсутствовали даже по 2- 3 года. Главное, что это наши предки воспринимали нормально и сам факт длительного отсутствия менструаций не вызывал ни у кого удивление.

Все это объясняется тем, что маме после родов нужно время на реабилитацию и восстановление, вот организм это и понимает. А для малыша отсутствие месячных у мамы, соответственно длительное грудное вскармливание - это своеобразная гарантия защиты от различных заболеваний. Плюс – это необходимое питание в младенческом возрасте. Сегодня же многое изменилось. У женщин сократился период кормления грудью, изменилось и само подсознание, ритм жизни ускорился, поэтому и сам период лактационной аменореи уменьшился до 6 месяцев. Так месячные могут начаться намного раньше. Но маме не стоит беспокоиться. Кормить можно и при месячных. Дальше - природа все решит за нее. Да и сам малыш подскажет, если вкус молока его не будет устраивать!